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ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD４枚とCD、トーニングスティックの詳細情報
ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、 エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。ＣＤ視聴は１回です。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。下肢からみる身体の機能構築<2> DVD。全日本プロレス中継 世界最強タッグ列伝1977-1999 DVD6枚組。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1991〈3枚組〉DVD。全集版 肥田式強健術 DVD 6枚セット。19プロレスVHS 1997、4、27 東京ベイNKホール。サンプル版 新日本プロレス全史 三十年激動の軌跡 1983～1986 DVD。昭和プロレス ジブシー•ジョー他DVD セット。大相撲大全集 昭和の名力士 DVD 10枚セット
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